Szkolenie zamknięte
Do 100 km od Warszawy
Dzień szkoleniowy 7 900 PLN
Moduł dla zespołu 90 min 2 500 PLN
Sesja indywidualna 60 min 950 PLN
Plus koszt narzędzi psychometrycznych
Prowadzenie w j.polskim i angielskim
Cennik netto
Rozwijanie odporności
Jesteśmy zanurzeni w świecie VUCA (zmiennym, niepewnym, złożonym i niejednoznacznym środowisku). Stresory tego środowiska często nadmiernie obciążają nasze zdrowie, relacje, efektywność pracy i ogólne samopoczucie. Badania naukowe wskazują na podstawowe mocne strony i zachowania osób odpornych - ludzi, którzy wytrzymują, odbijają się od dna, a nawet przeobrażają się w wyniku życiowych rozczarowań i słabnących wydarzeń. Działają według zasady – siedem razy w dół – osiem razy w górę.
Ten warsztat pomaga uczestnikom wzmocnić odporność poprzez zastosowanie wybranych zachowań z zakresu Inteligencji Emocjonalnej, znanych z walki ze stresem i zwiększania sprawności. Ten doświadczalny, uczestniczący warsztat jest aktualny i wysoce praktyczny, a doświadczenie z Inteligencją Emocjonalną nie jest konieczne.
Uczestnicy:
Dokonają samooceny odporności, aby określić swój osobisty poziom zwinności
Poznają zasady modelu odporności jako kluczowego elementu skutecznego zarządzania stresem
Zidentyfikują elementy inteligencji emocjonalnej najbardziej związane z odpornością
Zaangażują się w pracę w małych grupach i uczenie się od siebie nawzajem w celu podzielenia się najlepszymi praktykami w zakresie zarządzania swoją oraz innych odpornością.
Opracują indywidualny plan działania w celu rozwinięcia swojej odporności i zdolności do wstawania nawet w obliczu przeciwieństw losu.
Przemysław jest pasjonatem wellness, inspirującym facylitatorem i wykwalifikowanym trenerem MBTI. Jako "klient wewnętrzny" zawsze doceniałam wysokie podejście Przemka do usług i niekończącą się energię!
Vesa
Suomalainen
HR and communications director, Finland and Baltics
Miałem przyjemność pracować z Przemkiem przez rok w jego zespole jako jego bezpośrednia podwładna. W tym czasie Przemek okazał się pełnym pasji i zaangażowania profesjonalistą, a do tego wyrozumiałym nauczycielem. Posiada niesamowicie szeroką wiedzę i głębokie doświadczenie w zakresie MBTI, którym dzieli się z entuzjazmem. Miałam również okazję uczestniczyć w kilku warsztatach prowadzonych przez Przemka, każdy z nich okazał się bardzo skuteczny i cenny dla zespołu. Przemek kocha to co robi, a jego energia jest zaraźliwa, pewnie dlatego jego wizja zdrowych organizacji i efektywnych zespołów jest obecnie rozpowszechniana w całej Europie!
Iga
Iwanek
Customer Strategy and Planning Lead for Ice Cream at Unilever, Mentoring Programme Lead at Unilever, Coach and Mentor
Dwie obserwacje z Resilience building w Madrycie:
Pierwsza perspektywa - od uczestnika jego kursu: Przemysław jest człowiekiem, pełnym energii do dzielenia się, do zapalania do bycia lepszym zarządcą/mieszkańcem własnego ciała z pełnym szacunkiem i adekwatnością/cierpliwością do własnego tempa i umysłu. Jest świetnym facylitatorem. Czułam, że jego intencją nie było doprowadzenie Cię do końca kursu, ale pomoc w dotarciu do końca razem z nim.
Druga perspektywa - od kolegi: Przemysław jest bardzo szczegółowy w przygotowaniu, każda minuta jego kursu jest dobrze określona i przygotowana, ale mimo to nie czujesz presji. Bardzo dobry słuchacz. Charyzmatyczny w prowadzeniu grupy. Bardzo dobra praca z głosem, atmosferą na sali. Bardzo dobra praca ze złożonymi informacjami.
Jana
Ovcackova
HR Manager
Rozwijanie odporności
Podnieś swoją odporność i popraw swoje samopoczucie dzięki naszemu warsztatowi opartemu na inteligencji emocjonalnej. Naucz się radzić sobie z przeciwnościami i rozwijaj kluczowe zachowania ludzi odpornych. Zidentyfikuj elementy inteligencji emocjonalnej najbardziej związane z odpornością i stwórz indywidualny plan działań.